即簡單的餐飲，快餐就是簡餐的一種。簡餐可分為中式簡餐和西式簡餐，如蓋澆飯，面條，炒...

什么是輕食? 輕食其實起源于17世紀歐洲英國***的下午茶,當時英國的晚餐-般時間都很晚,所以下...

想開輕食店的你，一定有這樣的疑惑：輕食銷量是不是會受到季節的嚴重影響，淡旺季是不是...

傳統輕食給消費者的印象都是口味清淡,可以等同于重口味餐飲的反義詞，但是，今天小谷在這...

接第一彈的問題我們再來了解一下無谷輕食加盟會遇到問題：輕食行業怎么樣？消費人群是哪...

很多想開輕食店或者已經開了輕食店的小伙伴，一定很關心輕食銷量會不會跟季節有關，影響...

很多人認識斷食，可能是從BBC的紀錄片《進食、斷食與長壽》開始的。當中提及5：2的輕斷食...

幾乎每個對自己身材不滿意得胖友們都會上網搜索關于減肥得各種方法，現在得減肥方式也是...

一、控制鈉 研究表明，減少鈉的攝入可以降低血壓和患與血壓有關的慢性疾病的風險，對血脂...