日韩欧美精品在线观看_久久久7_亚洲 成人 一区_日韩精品91_欧美在线a_国产精品a久久久久

無谷輕食加盟電話
當(dāng)前位置無谷輕食官網(wǎng)>行業(yè)新聞

【輕食沙拉】薯片配上蔬果沙拉,這種創(chuàng)意吃法要試試,口感豐富,營養(yǎng)好

無谷輕食

?

  今天,我不做家常菜,不做面食,也不炸小吃。要跟大家分享一道果蔬沙拉,配上薯片一起吃,口感特別的豐富,而且營養(yǎng)也很豐富。

  

輕食加盟注意事項

  可能單獨吃一盤果蔬沙拉顯得單調(diào)了,那你可以搭配牛排或者烤肉等高熱量的食物吃。

  用料:

  牛油果,蝦仁,芒果,黃瓜,薯片,芥末,沙拉醬

  做法:

  剝掉大蝦的蝦殼兒、蝦頭,留蝦仁。用牙簽挑出蝦線,用水清洗干凈。

  鍋內(nèi)倒水,把水燒開后,放入蝦仁焯水,蝦仁熟后,撈出瀝水備用。

  去掉芒果的外皮,切下果肉,把芒果肉切成小塊。

  清洗干凈黃瓜,先切長條,再改刀切小丁。

  今天,我們還選用了牛油果,它的營養(yǎng)價值可與奶油媲美,有“森林奶油”的美稱,一般作為生果食用。

  豎著用刀將牛油果切一圈,然后扭動牛油果,把牛油果分成兩半,用勺子挖出果肉,切成小丁。

  把這三種食材放在一個碗中。

  把沙拉醬擠到碗中,加一點點的芥末,把沙拉醬和芥末攪拌均勻。

  將調(diào)好的沙拉芥末醬倒入三丁中,攪拌均勻。

  把薯片擺放于盤中,放上拌好的三丁,最后在上面擺放蝦仁。

  小貼士:

輕食健身餐加盟

鹽城輕食加盟

  這道果蔬沙拉做好以后,需要盡快吃完,否則薯片會吸收沙拉醬或者果蔬丁中的水分,會變軟,影響口感。并且水果放置外面時間長了,也會變色,影響美觀,降低其營養(yǎng)成分。

標(biāo)簽: 輕食沙拉加盟條件 輕食沙拉加盟網(wǎng) 輕食沙拉加盟項目 輕食沙拉加盟要多少錢 輕食沙拉加盟有哪些
分享
相關(guān)新聞

無谷輕食誠邀您的加入

主站蜘蛛池模板: 视频一区二区三区在线观看 | 精品专区 | 在线免费黄色小视频 | 国产精久久久久久久妇剪断 | 久久久久中文字幕 | 国产精品久久久久久亚洲调教 | 婷婷色av| 日本一区二区成人 | 国产一区二区在线免费观看 | 国产一区二区三区在线免费观看 | 国产精品美女久久久久aⅴ国产馆 | 精品美女久久久 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 婷婷综合五月天 | av网站免费线看 | 精品av| 91日韩精品一区二区三区 | 亚洲第一免费视频网站 | 91在线中文字幕 | 久久成人免费 | 亚洲电影中文字幕 | 色网站视频 | 日韩在线播| 久久99视频这里只有精品 | 日韩精品免费在线观看 | 一级片日韩 | 久久99深爱久久99精品 | 色网站在线观看 | 天天射日日操 | 午夜在线视频 | 视频一区二区国产 | 国产精品久久精品 | 国产一级视频 | www久久精品 | 国产伦精品一区二区三区四区视频_ | 欧美性猛交一区二区三区精品 | 99这里只有精品 | 毛片免费网站 | 91在线精品一区二区三区 | 成人在线www | 久久久午夜爽爽一区二区三区三州 |